「心の的」
目を閉じて
心に響く
秋の声
静かな夜に
無心の意味を
問いかける
9016.9.30作
『正と偽と』
世の中は、正と偽が交差する
白か黒か…
はっきりさせなければならないこと…...
はっきりさせると角がたつこと…
ただ…
真面目に一生懸命している人達が
偽の噂で混乱に巻き込まれるのは
本当に悲しいこと
だからこそ
溢れた情報に惑わされず
何が正しくて
何が偽りなのか
しっかりと
自分の目で見て
耳で聞いて
本当の真実を
判断できる人になりたい
偽の裏に隠されている
本当の真実を
見落とさないように
人の噂で
一生懸命している人達が
苦しまないように
2019.9.20作
1週間がんばった自分へご褒美‼
いろいろあった1週間
いいことも
そうでないことも…
でも
がんばれたのは
やっぱり
周りの人のおかげです
時の流れの中で
今の私にできる許容範囲を超え
離れてしまった人もいたけれど
よりわかりあえる人もいた…
わかり合うためには
寄り添いの気持ちが必要で
相手の置かれている状況を
自分なりに考えて
できることをできる範囲で
無理なくすることが大切なのかな
そして
他人の噂に振り回されず
自分の目で見て
自分の耳で聞いて
自分の心に問いかけて
何が正しいのか
今の自分には何ができるのか
その中で
自分の社会の中での
生かされている価値を
考えていきたいと思った
2016.9.16作
『いろいろな考え方』
日々いろいろなことが起きる。
良いことも悪いことも。
「今日はね、8が3つもある日だから、とってもいい日なんだよ。平成28年8月18日」...
ある方が、大変そうな私をみて、とっさに話しかけてくれた。
そうだよね…
考え方で、気持ちは変えられる。
大変な時こそ違う角度で考えたり
全く違うことを考えたり
良いことだけを探してみたり…
とても救われた気がしました。
そんな気付きを教えてくれた方に
今日、その場で、その時間に出会えたことも
今日の私のラッキーな出来事でした。
明日もよい日になる気がする‼
2016.8.19作
ちょっといいこと
ちょっといいことがあった
想定していないことが起きた
ちょっと嬉しい
認めてもらえると
受け入れてもらえると
喜びは倍増する
相手にそれを伝えることって
言葉に出して言うことって
大切なんだよね
2016.7.22作
「新な一歩」
よき出会い
よきご縁に
感謝して
未来を切り開いていこう‼
2016.7.10作
『引き寄せ』
いろいろあるけど
よいことだけを数えていこう
きっときっと
よいイメージを持っていれば...
よいことが舞い込んでくる
人は1人では生きていけない
今日も自分を支えてくれる
多くの人に感謝して
よいことを引き寄せていこう‼
2016.6.1作
『明日の空へ』
爽やかな
心地よい風が通り抜ける
ゆったりとした
時の流れの中で
明日の空を見上げている
2016.5.5作
『広く澄んだ心で』
ステキな花を見ていると
心がキレイになる
大空を見ていると
ちっぽけな悩みが
どこかに行ってしまう
今日も1日
穏やかな心でいられますように
2016.4.18作
『ハートのつながり』
こんな時は、良いことだけを数えよう
眠れない夜は、楽しかったことだけ思いだそう
うまくいかない時は、できることだけやってみよう
たくさん、いいことが見つかるから
きっと、気持ちの切り替えできるようになるから
辛いことのあとは、きっと良いことがあるから
今日もあたたかいハートが
ハートを支えてくれる
2016.4.11作
『春色のとき』
花たちが咲き揃い
小鳥のさえずりと
ぼんやりとした青空と...
ゆったりとした時が流れていく
桜の花びらが舞うこのとき
なにも考えることなく
ただ、ただこの瞬間の
この風景を
ずっと眺めていたい
2016.4.9作
『あきらめない』
どんな時も
あきらめない
一歩ずつ...
今できることを
精一杯していくこと
いつかきっと実を結ぶ
2016.3.14作
『新たな始まり』
輝かしい新たな始まり‼
澄みわたる大空に
希望と期待を膨らませ
果てしない道を...
歩きだそう‼
2016.3.1作
『最善の道』
揺れる気持ち
これでいいのか
本当はもっと違う道があるのではないか
いろいろな思いが交差する
自分で切り開く道
自分ではどうすることもできない道
時の流れを じっと待つしかないとき
どんな選択も
選んだ道に間違いはない
それが進むべき道なのだから
うまくいかないことも
自分の思い描いたことと違っても
気持ちを切り替えて
今、自分のいる環境の中で
最善のことを探していこう
どんな経験も
いつかきっと役に立つことがある
辛い経験
苦しい経験は
自分を大きく成長させてくれる
学びのとき
自分の人生を豊かにするのは
自分次第
気持ちをコントロールして
よりよい自分の道を
探していこう
2016.2.15作
『ターニングポイント』
人生の中で訪れる
ターニングポイント
人それぞれ
良いこともあれば
思うようにいかないこともある
自分では予期せぬ事態に
焦りと不安が押し寄せてくる
大丈夫
ダイジョウブ
自分に言い聞かす
全てそれが自分なのだから
人はみな
生まれてから死に向かって
生きている
自分の人生の主役は自分
誰にも変わってもらえない
もともと決められている
道なのかもしれない
だから自分が
どういう風に生きていくのか
どういう風に生き抜くのかは
自分次第
自分の人生を豊にできるのかは
自分の気持ちが左右する
どんなことも受け止めて
受け入れて
なるようになっていく
常に心を穏やかに
自分を認めて
できることに
全力を注いでいける
そんな自分でいたい
2016.2.2作
『出発』...
チャレンジしなければ
何事も始まらない
不安を吹き飛ばし
自分を信じて
可能性を広げよう
自分の未来は
自分で切り開こう‼
2016.1.31作
『希望の扉』
寒い寒い冬の
青く澄んだ空
まだ先は見えないけれど...
この広い空の彼方に
きっと希望は繋がる
諦めないで
上を向こう
人と人のつながりに
新たなご縁に
感謝して
希望の扉を開いていこう
2016.1.27作
『清み渡る空』
またやってしまった
大事な時期なのに
わかっている...
充分わかっている
それなのに…
ため息も飲み込む…
心にゆとりがないと
ロクなことを考えない
落ち着けオチツケ!
そう自分に言い聞かす
青く清み渡る空
空の彼方に
希望を探す
悪いことばかりではない
ほら、すぐ目の前に
希望の光が
チャンスはある
希望の光をしっかりと
大切に握りしめていこう
果てしない空に
希望を繋ぐ
2016.1.20作
『ファイト』
今、がんばっていること
いつかはきっと役にたつから
ひとつずつ、コツコツと
積み重ねた努力は...
あなた自身を支える力になる
今、辛くても、苦しくても
きっと
明るい未来がくるから
あきらめないで
ファイト‼
2016.1.3作